L'équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud présente ses ateliers du printemps 2021 conçus spécifiquement pour les personne aînées. L'équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud présente ses ateliers du printemps 2021 conçus spécifiquement pour les personne aînées.
En raison de la troisième vague de la COVID, les ateliers sont tous offerts EN LIGNE.
Les personnes intéressées peuvent s'inscrire individuellement. Une politique de prix flexibles est disponible pour les personnes financièrement vulnérables. Il est aussi possible d'offrir l'activité pour votre résidence. Dans ce cas, contactez l'équipe de Santé mentale pour obtenir plus d'information.
Programmation pour aînés
Activités avec des frais
1) Cerveaux actifs
Activité ludique et captivante conçue pour solliciter les différentes fonctions du cerveau.
10 mercredis après-midis du 14 avril au 16 juin 2021
60 - 80 $ cahier du participant inclus (plus 10$ membrariat pour non-membres)
2) Parlons-en !
Planification préalable des soins
3 mercredis avant-midis du 14 au 28 avril 2021
60 $ (plus 10$ membrariat pour non-membres)
3) Yoga en ligne
8 mardis soirs du 6 avril au 25 mai 2021
20 $ (plus 10$ membrariat pour non-membres)
4) En dialogue avec l'anxiété
Activité conçue pour le temps de la COVID. Les participants sont accompagnés de 4 animateurs.trices.
3 dimanches avant-midis du 18 avril au 2 mai 2021
100 $ (plus 10$ membrariat pour non-membres)
Activités gratuites
5) Café mortel
Des rencontres pour parler de la mort avec curiosité et ouverture
Chaque premier dimanche après-midi du mois
Prochaines rencontres: 11 avril et 2 mai 2021
6) Soirées mieux-être (tous les vendredis soirs de 19h00 à 20h30)
Les prochains thèmes:
« Apprivoiser l'anxiété avec notre créativité », vendredi, 9 avril 2021
« Accueillir l'anxiété », vendredi, 16 avril 2021
« Si l'anxiété était un personnage que dirait-elle ? », vendredi, 23 avril 2021
« Pas de panique ! », vendredi, 30 avril 2021
« La charge mentale », vendredi, 7 mai 2021
« Regard sur la solitude », vendredi, 21 mai 2021
Vous pouvez télécharger le calendrier en PDF en cliquant sur l'icône ci-dessous. Les liens du PDF vous guident vers plus d'informations sur les activités.
Ingrid Schmithüsen, Danielle Bessette, Jiny Roy et Angélique Lanthier
Santé Mentale Québec, Rive-Sud
150 rue Grant, bureau 227
Longueuil (Québec) J4H 3H6
Tél. : 450 616-1569
Courriel : direction@smqrivesud.ca
Site Internet : www.smqrivesud.ca